Kif Għid Jekk Inti Dipendenti fuq Facebook
Jekk int mintix f'liema punt l-iffissar ma 'l-isfruttament tan-netwerking soċjali jiddependi fuq vizzju sħiħ minfuħ Facebook, hawnhekk huma seba' sinjali ta 'twissija li int (jew xi ħadd li taf) tista' tkun dipendenti fuq Facebook.
01 ta '08
Infiq Ħin Eċċessiv fuq Facebook
L-infiq ta 'ħin eċċessiv fuq Facebook huwa bandiera ħamra ċara. Kemm ħin huwa eċċessiv? Jekk tqatta 'aktar minn sagħtejn fir-ringiela jew tliet sigħat kuljum ma' l-imnieħer midfun fil-websajt ta 'Facebook, int probabilment vizzju.
02 ta '08
Tlibbis ta 'Profili Kompulsiv
Għandek tkun qed tagħmel id-dar tiegħek jew taħdem fuq dak id-dokument li l-imgħallem tiegħek irid għada jew jilgħab mat-tfal tiegħek, iżda minflok inti timpenja ruħek b'mod obbligatorju fuq Facebook sabiex tista 'tibdel l-istampa tal-profil tiegħek għat-tielet darba din il-ġimgħa. Bam. Int vizzju.
03 ta '08
Aġġornament ta 'l-Istat Ansjetà
Tħossok ansjuż, nervuż jew ħati jekk ma taġġornax l-istatus tal-Facebook tiegħek mill-inqas tlieta jew erba 'darbiet kuljum. Kont taf li xi nies imorru jum mingħajr ma jaġġornaw l-istatus tagħhom? Ħsieb le.
04 ta '08
Aġġornamenti tal-banju
Tieħu t-telefown tiegħek fil-kamra tal-banju sabiex tkun tista 'taġġorna l-istatus tiegħek fuq il-john. Dak huwa biss disgusting. Inti dipendenti fuq il-vizzju, u għandek bżonn tagħmel xi ħaġa dwarha malajr.
05 ta '08
Your Pets Ingħaqdu ma 'Facebook
Inti ħloqjt kontijiet ta 'Facebook għall-kelb tiegħek jew il-qattus tiegħek - jew it-tnejn - u, oh yeah, int għenithom ħabib lil xulxin.
06 ta '08
Facebook Tardy
Tinsa 'l-iskadenzi tax-xogħol jew tlift għal-laqgħat tan-negozju minħabba li tintilef fil-vortiċi virtwali ta' Facebook. Vizzju.
07 ta '08
Ossessjoni tal-Ħabib
Int għandek aktar minn 600 ħabib ta 'Facebook, imma int taf jekk għandekx biżżejjed u int qatt ma effettivament issodisfaw anke nofs dawk il-ħbieb.
Iċ-ċansijiet jekk int dipendenti fuqha, iżda dan mhux komuni llum. Ara jekk inti tista 'tgħaddi u tħassar in-nies li m'għandek l-ebda ħjiel min huma. Jekk ma tistax, int probabilment vizzju.
08 ta '08
X'għandek tagħmel Jekk inti Dipendenti
Jekk tnejn jew aktar minn dawn is-sinjali ta 'dipendenza jiddeskrivu r-relazzjoni tiegħek man-netwerk soċjali, forsi tħoss wisq il-ħajja reali tiegħek fuq waħda virtwali tiegħek.
Jekk tiddeċiedi li trid tħabbat id-dipendenza tiegħek fuq Facebook, tista 'tipprova soluzzjonijiet tad-dundjan kiesaħ bħalma huma d-diżattivazzjoni tal-kont Facebook tiegħek jew tħassar Facebook tiegħek . Dawk huma żewġ soluzzjonijiet faċli, iżda għażliet oħra anqas trawmatiċi jistgħu jkunu aħjar. Tesplora ftit strateġiji alternattivi li jistgħu jgħinuk tegħleb id-dipendenza Facebook bħal żamma ta 'log tal-ħin li tqatta' fuq is-sit jew bl-użu ta 'imblokkatur Facebook.